Quatre plaisirs par jour au minimum ! Les bienfaits du plaisir sur le corps et l’esprit

BISSONE JEUFROY Evelyne

Oyez, bonnes gens ! Le bien-√™tre est √† port√©e de votre main. Cessez de vous morfondre. Prenez la vie du bon c√īt√©. Il suffit pour cela de s’accorder quatre (ou six ou huit) plaisirs quotidiens. Le choix est infini : la cantate de Bach, la partie de golf, les mots crois√©s ou le tableau de Matisse‚Ķ De multiples exemples prouvent l’efficacit√© du proc√©d√©. Les renfrogn√©s, les timides, les pessimistes retrouvent la s√©r√©nit√©, l’√©nergie, le sourire. La vie en soci√©t√© s’en trouve am√©lior√©e. Et l’individu bien √©quilibr√© aura le souci d’autrui.

¬†L’ouvrage de l’auteure – qui pratique cette th√©rapie – est agr√©able √† lire, clair, divis√© en chapitres, rempli de r√©f√©rences, convaincant et optimiste. Conclusion : carpe diem.